1:1 퍼스널 트레이닝
목표와 몸 상태에 맞춘 1:1 수업. 온보딩 PT에서 그대로 이어서 진행할 수 있습니다.
담당 · 트레이너 4인
성신여대 인근 · 여성 회원 전용 · 5주년
노바디짐 PT&헬스 성신여대점. 회원 상당수가 운동 경험 없이 시작했습니다. 상담부터 온보딩 PT까지 순서대로 안내합니다.
First day / 처음
등록만 해두고 못 간 적, 있으시죠. 기구 앞에서 뭘 해야 할지 몰라 그냥 나온 날도요. 의지가 약해서가 아닙니다 — 알려주는 사람이 없었을 뿐입니다.
그래서 첫 방문은 아래 순서로 진행합니다. PT 없이 회원권만 등록할 수도 있습니다.
목표와 운동 경험을 먼저 듣습니다. 네이버 예약·전화·방문 모두 가능합니다.
현재 몸 상태를 숫자로 확인하고 기준점을 잡습니다.
50분씩 2회. 기구 사용법과 기본 자세를 익힙니다.
인포데스크에서 출석체크 후 자유롭게 이용합니다.
온보딩 PT 2회(50분×2) 99,000원회원권과 별도로 신청할 수 있습니다
Programs / 프로그램
어떤 프로그램이든 시작은 같습니다 — 상담과 인바디, 그리고 온보딩 PT 2회.
목표와 몸 상태에 맞춘 1:1 수업. 온보딩 PT에서 그대로 이어서 진행할 수 있습니다.
담당 · 트레이너 4인
단기 감량이 아니라 운동이 습관이 되는 방향으로. 체지방 감량을 목표로 합니다.
담당 · 이세진 · 황경완
여성 바디프로필·라인 전문 매니저가 준비 과정을 함께합니다.
담당 · 유태나
통증이 있는 몸으로 버티는 운동이 아니라, 안 아프게 다시 시작하는 PT.
담당 · 백재협 · 황경완
함께 받는 그룹 수업. 인원·구성은 상담에서 안내드립니다.
담당 · 상담 시 안내
PT 없이 자유 이용도 됩니다. 기구가 처음이면 온보딩 PT 2회로 시작하세요.
담당 · 등록비 없음
프로그램별 상세 구성·비용은 상담에서 안내드립니다.
Facility / 시설
시설 둘러보기 예약 문의 시설 7개 공간 자세히 보기 등록 전에 방문해 보고 결정하셔도 됩니다
Membership / 회원권
홈페이지 오픈 기념 · 일일이용권
33,000원15,000원
8월 한 달간 한정
8월 PT 프로모션 · 라인완성PT
라인완성PT 20회 + 헬스 2개월 88만원
8월 한정 8명 · 집중 PT · 최초가입 1회 한정 · VAT포함
BEST PT 예약 혜택 — 네이버 예약 시 최대 33만원 추가 할인
Reviews / 후기
네이버 평점 ★4.91 · 리뷰 2,565개 (네이버 플레이스)
PT 30회차 중 반 이상이 지났네요. 체력이 많이 늘었고 건강해지려고 운동하고 있어요. 올바른 운동법은 물론 몸상태와 식단관리도 매번 챙겨주십니다. 센터 쾌적하게 관리해주시고 매번 밝게 인사해주시는 매니저님도 좋아요
네이버 플레이스에서 더 보기 플레이스에서 리뷰·예약을 확인할 수 있습니다
FAQ / 궁금한 것들
가능합니다. 회원 상당수가 운동 경험 없이 시작했습니다. 온보딩 PT와 기구 안내로 적응을 돕습니다.
여성 회원만 이용합니다. 운동 초보자도 편안하게 운동할 수 있는 환경을 중시합니다.
가능합니다. 회원권만 등록하여 자유롭게 운동하실 수 있습니다.
선택 옵션입니다. 현재 네이버 영수증 리뷰 이벤트 참여 시 등록 기간 동안 무료로 제공합니다.
3시간 무료입니다. 승용차는 센터 내 기계주차를 이용하고, SUV는 기계주차가 불가해 건물 앞 공간을 이용합니다.
Location / 오시는 길
Visit / 문의
등록 전에 센터를 둘러보고 결정하셔도 됩니다. 상담은 네이버 예약·전화·방문 모두 가능합니다.
문의 순서 › 네이버톡톡 › 전화 › 인스타 DM